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這(zhè)是(shì)描述信息

健康養生(shēng)/HEALTHY

秋季喝(hē)茶

轉眼是(shì)秋分(fēn)，代表著(zhe)已經進'£Ω入到(dào)真正的(de)秋季時(shí)節，而此時♥✘(shí)天氣幹燥，氣溫下(xià)降，各種秋季疾病随®≤✘之而來(lái)，因此，做(zuò)好(hǎo)養生(s ♦hēng)保健以增強體(tǐ)質顯得(de)很(h↕↔ ěn)重要(yào)。中國(guó)人(rén)大(dà≥§)都(dōu)愛(ài)喝(hē)茶，而秋天如(rú)果按照(zhào∞>★)氣候選擇适合的(de)茶進行(xíng)養生(shēng)，則可(kě)• 以起到(dào)不(bù)錯(cuò)的(de)保健效果。
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15
2021-08

三個(gè)秘訣

發布時(shí)間(jiān)： : 2021-08--15
秋天要(yào)注意養肺，因為(wèi)呼吸系統的(d±"∑∞e)慢(màn)性疾病易在這(zhè)個(∏≠  gè)季節複發。如(rú)果能(néng)堅持做(zuò)一(yī)些(xi↔₩αΩē)肺部保健操，再結合養生(shēng)♣∞✘調理(lǐ)，到(dào)了(le)冬天也(yěε₹)不(bù)易生(shēng)病。
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19
2021-08

七大(dà)養生(shēng)陷阱

發布時(shí)間(jiān)： : 2021-08--19
年(nián)輕的(de)女(nǚ)性白(bái)領如(rú) ₹今成了(le)“亞健康”的(de)高(gāo)危人(rén)群。她®↔®(tā)們常常會(huì)在網上(shàng)或雜(zá)志(z£♣hì)上(shàng)搜索時(shí)下(xià)×∑™₽流行(xíng)的(de)養生(shēnλΩ★ g)之道(dào)，然後照(zhào)單全收。那(nà)麽你(nǐ)知(z¶♣>λhī)道(dào)你(nǐ)有(yǒu)哪些(xiē)日(rì)常養生(s≤₹£÷hēng)保健誤區(qū)嗎(ma)？
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15
2021-08

養生(shēng)食譜

發布時(shí)間(jiān)： : 2021-08--15
随著(zhe)秋分(fēn)節氣到(dào)來(lái)，冷(lěng)空(φ ≤↓kōng)氣開(kāi)始日(rì)漸活躍,飲食上(shàng)也↕•(yě)不(bù)同于夏季，要(yào)略有(yǒu)ε×‌¶所改變。
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